বারবার গলা খাঁকারি দেওয়ার সমস্যা: স্থায়ী নিরাময়ে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

লক্ষণ অনুযায়ী প্রধান হোমিওপ্যাথিক ঔষধ (Treatment Overview)

রোগীর ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণ ও কফের প্রকৃতির ওপর ভিত্তি করে ব্যবহৃত প্রধান কিছু হোমিওপ্যাথিক ঔষধ:

ঔষধের নাম	ব্যবহারের লক্ষণ
Argentum Nitricum	গলার ভেতর সবসময় একটা খসখসে ভাব বা কাঠি ফুটে থাকার মতো অনুভূতি হয়, যার কারণে রোগী অনবরত গলা খাঁকারি দিতে বাধ্য হন এবং গলা দিয়ে ঘন শ্লেষ্মা বের হয়।
Hydrastis Canadensis	পোস্ট-নাজাল ড্রিপের জন্য এটি একটি সেরা ঔষধ। নাকের পেছনের অংশ থেকে ঘন, আঠালো এবং হলদেটে কফ অনবরত গলার ভেতরে ঝরতে থাকে এবং গলা খাঁকারি দিলেও সহজে পরিষ্কার হতে চায় না।
Wyethia Helenioides	গলার পেছনের অংশে প্রচণ্ড চুলকানি, শুষ্কতা এবং অস্বস্তি থাকে, যার কারণে রোগী বারবার গলা খাঁকারি দেন এবং তালু দিয়ে এক ধরণের শব্দ করার চেষ্টা করেন।
Causticum	গলার ভেতর আঠালো কফ জমে থাকে যা কাশির মাধ্যমে বা খাঁকারি দিয়েও সহজে উপরে ওঠে না, রোগীকে অনেক সময় তা গিলে ফেলতে হয়। সকালে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।
Nux Vomica	যদি অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের এসিড গলার দিকে উঠে আসার কারণে (LPR) গলায় অনবরত অস্বস্তি ও খাঁকারি দেওয়ার প্রবণতা তৈরি হয়।

ইহাতে আর্জ নাইট ২০০ থেকে অন্যান্য শক্তি ব্যবহার্য। পরে দরকার হলে টিউবারকুলিনাম বডি ব্যবহারে রোগারোগ্য হয়। *ক্যালকে ফস ৬x থেকে ব্যবহারে রোগারোগ্য হয়। কষ্টিকাম (ডাঃ কেন্ট) ভাল কাজ করে, ২০০ থেকে ব্যবহার্য। রোগী বার বার গলা খাখারি দিয়ে ল্যারিংস পরিষ্কারের চেষ্টা করে লক্ষণে সেলিনিয়াম ২০০ থেকে ।

প্রয়োজনীয় পরামর্শ ও ঘরোয়া যত্ন

জোর করে খাঁকারি বন্ধ করুন: যখনই গলা খাঁকারি দিতে ইচ্ছে করবে, তখন জোর করে শব্দ না করে এক ঢোক সাধারণ বা হালকা কুসুম গরম পানি পান করুন। এটি গলার ভেতরের আঠালো ভাব দূর করতে সাহায্য করবে।
হাইড্রেটেড থাকুন: সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন। পানি গলার মিউকাস বা শ্লেষ্মাকে পাতলা রাখে, ফলে তা সহজে গলার দেওয়ালে আটকে থাকে না।
অ্যালার্জি ও ধুলোবালি থেকে দূরে থাকুন: ধোঁয়া, ধুলোবালি বা ঠাণ্ডা বাতাস এই সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। তাই বাইরে বের হওয়ার সময় মাস্ক ব্যবহার করার অভ্যাস করুন।

বারবার গলা খাঁকারি দেওয়ার প্রধান কারণ কী?

অনবরত গলা খাঁকারি দেওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হলো পোস্ট-নাজাল ড্রিপ (Post-Nasal Drop), যেখানে সাইনাস বা নাকের অতিরিক্ত কফ গলার পেছনের অংশ দিয়ে নিচে নামতে থাকে। এছাড়া ক্রনিক অ্যালার্জি, সাইনুসাইটিস, গ্যাস্ট্রিকের এসিড গলায় উঠে আসা (LPR) এবং গলার অতিরিক্ত শুষ্কতার কারণেও এই সমস্যা হয়।

. গলার ভেতর সবসময় কিছু একটা আটকে আছে (Globus Sensation) মনে হয় কেন?

এটি অত্যন্ত সাধারণ একটি লক্ষণ। গলার ভেতরের মিউকাস মেমব্রেন বা ঝিল্লি যখন কোনো ইনফেকশন, অ্যালার্জি বা এসিড রিফ্লাক্সের কারণে ফুলে যায় বা উত্তেজিত থাকে, তখন কোনো কফ না থাকলেও মনে হয় গলার ভেতর কিছু একটা আটকে আছে। একে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় 'গ্লোবাস সেনসেশন' বলা হয়।

হোমিওপ্যাথি কীভাবে এই গলা খাঁকারি দেওয়ার প্রবণতা দূর করে?

হোমিয়োপ্যাথিতে সাময়িকভাবে কফ শুকানোর ঔষধ না দিয়ে, সমস্যাটির মূল উৎস খোঁজা হয়। যদি এটি অ্যালার্জি বা সাইনাসের কারণে হয়, তবে Hydrastis বা Wyethia-র মতো ঔষধ ক্ষরণের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনে। আর যদি এটি গ্যাস্ট্রিকের কারণে হয়, তবে পরিপাকতন্ত্র ঠিক করার মাধ্যমে গলার অস্বস্তি ও খাঁকারি দেওয়ার অভ্যাস স্থায়ীভাবে দূর করা হয়।