হজম শক্তির অভাব

হজম শক্তির অভাব কেন হয়? স্থায়ী সমাধানে কার্যকরী হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা।

প্রধান ঔষধ ও বর্ণনা (Description/Remedies)

হোমিওপ্যাথিতে হজমের সমস্যার ধরন অনুযায়ী আলাদা ঔষধ দেওয়া হয়:

• নক্স ভূমিকা (Nux Vomica): অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার খাওয়া, বসে কাজ করা এবং অনিয়মিত ঘুমের কারণে যদি হজমের সমস্যা বা কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, তবে এটি সবচেয়ে কার্যকর।

• লাইকোপোডিয়াম (Lycopodium): পেটের ওপরের দিকে গ্যাস হওয়া, খাওয়ার পর পেট ফুলে যাওয়া এবং মিষ্টি খাওয়ার প্রবল ইচ্ছা থাকলে এই ঔষধটি ব্যবহার করা হয়।

• পালসেটিলা (Pulsatilla): অতিরিক্ত তৈলাক্ত বা চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে বদহজম হলে এবং জল পিপাসা কম থাকলে এটি বেশ উপকারী।

• কার্বো ভেজ (Carbo Veg): পেটের নিচের দিকে প্রচণ্ড গ্যাস, টক ঢেকুর এবং শরীর দুর্বল লাগলে এটি 'জীবনদায়ী' ঔষধ হিসেবে পরিচিত।

• চায়না (China Officinalis): পেট ফাপা এবং শরীর থেকে জলীয় অংশ বেরিয়ে যাওয়ার পর যদি হজম শক্তি কমে যায়, তবে এটি শরীর পুনর্গঠনে সাহায্য করে।

হজম শক্তির অভাবে-কারিকা পেপে Q বা পেপসিন ৩x, হরিতকি () অথবা আমলকি Q পাঁচ ফোঁটা পরিমাণে দিনে ২ বার সুন্দর ফল দেয় । * হজম শক্তি বৃদ্ধি করতে ক্যালকে ফস অদ্বিতীয় (শিশুদের বেলায় ) ।

হজম শক্তি বাড়াতে কিছু সাধারণ অভ্যাস:-

• পর্যাপ্ত জল পান: দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল পান করা।

• খাবার চিবিয়ে খাওয়া: দ্রুত না খেয়ে খাবার ভালো করে চিবিয়ে খেলে হজম সহজ হয়।

• সতর্কতা: ওষুধের সঠিক পোটেন্সি (Potency) এবং সেবনের নিয়ম জানার জন্য অবশ্যই একজন নিবন্ধিত হোমিওপ্যাথি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।